Tänasel spordipäeval andsime tegevust just ajudele. Nimelt rääkisime ja arutlesime vaimse tervise teemadel - sest terves kehas on ka terve vaim.
Lahkasime oma elus lahti 5 vaimse tervise vitamiini - suhted, puhkuse, liikumise, toitumise ja stressiga toimetuleku. Usun, et nii mõnigi noor vaatab nüüd asjadele uue nurga alt.
Viimati muudetud 29.03.2022.
